A partir du 18 janvier prochain, l‘ intersaison en médecine traditionnelle chinoise démarre. Cette intersaison est reliée à la terre qui fait le lien entre toutes les autres saisons. Ainsi, cette intersaison revient 4 fois durant une année.
Préparez vous !
Une période durant laquelle le logiciel Rate Pancréas/Estomac est en pleine sollicitation, mais il est aussi d’une grande vulnérabilité d’où la précaution d’en prendre soin, de veiller à son bon fonctionnement.
LE RÔLE DE L’ESTOMAC PENDANT L’INTERSAISON
Il a la charge de la digestion tant sur le plan physiologique que psychologique. Il aide au bon fonctionnement de l’estomac et du tube digestif. Il est en lien avec la chair, les tissus conjonctifs, la masse musculaire, la bouche et les lèvres.
LE RÔLE DE LA RATE PENDANT L’INTERSAISON
Elle assure le premier tri entre les aliments utiles et inutiles, elle régule donc la nutrition et l’énergie du corps. Elle contrôle les sucs digestifs de l’estomac .
QUOI FAIRE ?
C’est pourquoi, il peut être suggéré, durant cette période de 18 jours, composée de 9 premiers jours de désamorçage de la saison précédente : “mettre son organisme un peu au repos sur le plan digestif en évitant une alimentation trop protéinée, trop de sucrerie. Se nourrir de bouillons de légumes sans matières grasses ou d’un seul légume tout le long d’une journée est une monodiète qui permet un repos au digestif. A faire selon votre vitalité et votre tempérament.
Et, une phase de 9 autres jours d’amorçage de la saison à venir “en apportant à son organisme des aliments frais et chaud, porter des vêtements de couleur jaune, tonifier sa rate avec du ginseng ou encore prendre une cuillère de miel chaque matin.
En plus, sur un plan plus spirituel et plus en relation à la symbolique de cet élément Terre : faire des visualisations en rapport à la terre comme être contact avec des arbres, voir des paysages, s’imaginer faire des activités dites” nature” sont apaisants, ressourçants.
Tout cela apporte stabilité, enracinement, équilibre, qui sont des postures “être ” essentielles durant cette période.
Les mots clefs de l'intersaison sont Equilibre et Harmonie
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