Le Dr Bach a identifié, dans les années 30, un système complet de fleurs sauvages aux vertus de guérison qui s’adresse à la personnalité, à ses humeurs et à sa sphère émotionnelle. Il a pensé qu’il était très important de prendre en considération ces déséquilibres d’ordre émotionnel de la nature humaine qui sont bien souvent la cause première de la maladie.
Avoir une attitude d’esprit positive est la clef pour aller mieux et les fleurs représentent une manière douce et progressive de restaurer l’harmonie émotionnelle.
Concernant la peur, elle s’exprime le plus souvent face à un danger ou une insécurité. Devant la peur ou habité par la peur, on manque de courage, on n’est pas détendu, on dort mal, on s’inquiète, on souffre d’un sentiment inconfortable, en somme, on est moins confiant pour vivre ses expériences personnelles.
5 fleurs peuvent aider à surmonter ces différents états :
- Si la peur ressentie correspond à des choses connues comme – la peur de la maladie, de l’obscurité, des araignées, d’être seul, de réussir ou de l’échec – la fleur « Mimulus » (mimule) va aider à les dépasser, à donner le courage pour avancer dans le mouvement de la vie. A savoir, cet élixir agit également sur la timidité.
- Si la peur se manifeste de façon plus inexpliquée, comme si on ressentait que « quelque chose » allait arriver sans savoir le définir. La fleur « Aspen » (tremble) est à choisir pour retrouver une réelle sérénité et sécurité intérieure.
- En cas de peurs paniques comme un cauchemar ou une stupeur terrifiante, la fleur « Rock Rose » (hélianthème) apporte la force mentale pour sortir de cette charge émotionnelle aiguë. Elle est à prendre sans délai.
- La peur peut se caractériser également sous la forme de crises de nerfs au point de perdre le contrôle de soi. La fleur « Cherry Plum »(prunier sauvage) permet vite de retrouver apaisement et calme intérieur et ainsi mieux apprécier le contexte.
- La peur peut par ailleurs, se montrer par l’expression excessive de recommandations ou de se faire du souci pour des êtres chers, les siens. « Red Chestnut » (marronnier rouge) est la fleur par excellence pour être plus pourvu de pensées positives de sécurité, de santé pour ses proches.
Optez, pour des élixirs floraux, est une manière d’anticiper sur la préservation de son équilibre émotionnel, et une façon simple et naturelle de prendre soin de soi.
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